皆さま、ごきげんにお過ごしでしょうか？
しっかり梅雨なかんじですね。
この季節、なんと体の中も湿気がこもりやすくなります。
重だるかったり、むくんだりもしやすいので
利水効果があるという豆類なんかも食事にとりいれてみるのもおすすめですよ。
ところで
先月から始まりました
『フルムーン音浴会』
7月はリナリスヨガをしているいつものおへやでの開催です。
7月の満月は24日。
夕方から始めて、どっぷりボウルたちを楽しんで
帰り道は、少し涼しくなった夜の気配を五感で楽しみながら帰る。。。
なんてどう？
時間は決まり次第、スケジュールにアップいたします。
もちろんどなた様もご参加いただけます。
もう、参加する！って方はLINEなんかで参加表明をお願いします。
ご予約、受け付けます。
前回参加していただいた方は気づくかもですが、
はい、
増えてます♡
わたしとボウルたちもどんどん仲良くなって、
さらに充実した演奏会になっていきますので
お楽しみに。
今日もよき日を！
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