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I'm Rina!!

 

リナ

全米ヨガアライアンスRYT200 修了

タイ古式マッサージ上級コース24時間修了

JUNO STYLE 陰ヨガ指導者養成講座修了

Ashtanga yoga RYT200 修了

YOGAインストラクター

​チベタンシンギングボウルセラピスト

滋賀県在住

 

 

 

 

 

 

 

 

yogaをしたあとのすっきり感がたまらなくて続けていたところ、体の柔軟性にまかせて無理なアサナの深め方をしていたようで、徐々に不快感を覚え始めました。

正しくカラダを使うヨガを知りたい!ヨガそのものを知りたい!と、かるい気持ちでRYT200のTTを受講したところ、まったく今まで知らなかったyogaの世界の扉をあけることとなりました。

yogaはきっとあなたのココロとカラダをハッピーにしてくれます。がんばりすぎず、でもなまけすぎない。カラダの中から外からキレイになっていきましょう!

 

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